relaxONnaming® the surroundings

relaxONnaming – Observing and naming our surroundings can help us find mental peace.

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Farben in2b® beobachten und benennen

Farben in2b beobachten und benennen kann helfen, leichte und mittlere innere Unruhe zu reduzieren.

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Small Talk in2b®

Small Talk in2b kann helfen, Themen zu finden, wenn es darum geht, jemanden kennenzulernen, Schweigen zu unterbrechen oder ein Gespräch in Gang zu halten.

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Einkaufen in2b kann helfen, den Einkauf in Ruhe und ohne Stress durchzuführen.

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Umgebung in2b® beobachten und benennen

Unsere Umgebung in2b zu beobachten und zu benennen kann dabei helfen, geistige Ruhe zu finden.

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Pausen in2b®

Pausen in2b zu verbringen, hilft, geistige Ruhe zu finden.

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